Fik du lige et hysterisk anfald?

Alle børn får hysteriske anfald 

Hysterisk anfald. Du er ikke den eneste der har oplevet det…

Hysterisk anfald Du er ikke den eneste der har oplevet frustrationen.  

De dømmende øjne.  

Magtesløsheden 

Skammen 

Skammen der kommer når dit barn pludselig ligger sig på gulvet i supermarket og skriger. Og ikke bare skriger men græder, hostet, slår og sparker. 

For hvad kan du gøre når dit barn først lægger der? 

Du kan gøre meget.

Men det du først og fremmest skal huske er at det er normalt.

Alle børn får hysteriske anfald.

Det er en del af deres udvikling. Oftest sker det fra været er ca. 1-3 år. Dit barn har endnu ikke lært at håndtere sine følelser. Derfor kan det, der for os voksne er en lille ting, som et nej, resulterer i et hysterisk anfald.  

Dog skal du vide, at det ikke kun er nej’et der lægger til grund for det.

Der er altid dybereliggende grunde f.eks. at:

  • Dit barn er træt 
  • Dit barn er sulten eller har ikke fået ernærings rigtigt mad 
  • Dit barn er overstimuleret eller har brug for ro 
  • Der har været en forandring i dagpleje/vuggestue/børnehave 
  • Der er forandringer hjemme måske en ny voksen i hjemmet eller en ny lillebror eller søster 

Når dit barn fået et hysterisk anfald så start med at trække vejret.

Det hjælper ikke, at du også bliver hysterisk eller vred.

Træk vejret og husk at der lægger en dybereliggende grund til. 

Lad dig ikke stresse af alle de andre mennesker.

Det er svært jeg ved det godt men prøv alligevel.  

Snak roligt til dit barn. 

Tag dit barn op og find et sted med ro. Det kan være udenfor. Det kan være i bilen eller det kan være i klapvognen. 

Når dit barn er hysterisk, kan du ikke få noget mad og vand i ham/hende. Men det er en god idé, at altid have det på dig, til når dit barn falder til ro.

Det kan være en sund mysli bar eller kiks og vand. 

Hold dit barn og lad dit barn mærke at du kan rumme ham/hende, også selvom han/hun slå og sparker.  

Tal roligt til dit barn. Sig hvad du tror det handler om.

Sig f.eks. ”Jeg kan godt se, at du synes det var tarveligt, at du ikke måtte få is . Særlig når du er så sulten. Måske fik du ikke eftermiddagsmad i børnehaven. ” 

Hold dit barn til dit barn falder til ro og tilbyd så lidt mad og vand.

Der kan godt gå en rum tid. Men det er godt givet ud. For dit barn vil lærer at du kan rumme dit barns følelser, samtidig med at du får sat ord på følelserne. Og derfor vil de hysterisk anfald blive færre. 

Så prøv det næste gang dit barn får et hysterisk anfald. 

Og hav så en fantastisk dag. 

Mange hilsner  

Trine 

P.S kæmper du med dit barn eller har dit barn en adfærd, du har svært ved at håndterer så husk at du altid kan få hjælp her.

By |august 23rd, 2017|
%d bloggers like this: